ドクター、アスリート、アーティスト御用達の黒山三滝の縁音織庵スタジオで受けることができるメンタルフィジカルトレーニングとボディメンテナンスを提供しているトレーナー松澤亜希子の公式サイトです。
メンタルフィジカルトレーナー松澤亜希子の公式サイト

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松澤亜希子について

松澤亜希子が目指しているメンタルとフィジカルの状態

mission

パフォーマー自身が身心共に豊かに生き、多くの人に光を与えられる活動を全力サポート

パフォーマーのその人生と将来を見据え、自立と掲げる目標を達成した時に、それ以上の価値と真価が得られるようメンタルフィジカル面からのサポート行うことで、パフォーマーがギバーとして世の中に広く大きく貢献できるようサポートを行います。

プロフィール

シャスタリンク 代表  

Fantasista International Art Academia 代表

日本ウェーブストレッチ協会 理事 マスタートレーナー

音×恩おくりプロジェクト プロデューサー

幼少より剣道を楢崎正彦範士九段の元で研鑽を積み、大学卒業後、実業団から指導者へと進む。

その後、ゴルフの道へ転向するも交通事故の影響よりツアー断念。選手マネージメントや帯同キャディをしながら勝てる選手と勝てない選手の違いをメンタルやフィジカル、脳科学の部分から徹底研究。

ゴルフコーチとしては、2021年3月までトータルゴルフィットネスに所属。個人でもこれまでにトップアマ、日本代表ジュニアなどのリザルトにも多く貢献。ゴルフにとどまらず、最近では、高校剣道部などを始めメンタル指導に全国を回っている。独自のシンプルでロジカルな考え方による結果の導き方は、中学時代より独学で学んできた心理学、哲学の分野から始まり、脳科学、栄養学、量子力学、睡眠学、認知科学、運動生理学や解剖学など多岐にわたる知見による多面的なアプローチを可能とし、特にモーターラーニングを取り入れた指導は、音楽指導者にも定評があり432Hz Pianist KUNIKOとの世界に無二のペアレッスンで各地を回り音楽家に向けたレッスンで結果を出している。2019年、銀座YAMAHA主催でトレーナー初のレクチャーコンサートを行う。NPO日本ウェーブストレッチ協会理事。マスタートレーナーとして音楽家に向けたプログラムを作成。ワークショップも大変人気となっている。2020年の今年は、ブダペストの古城にて開かれるKálmánDráfi教授(リスト音楽院の鍵盤楽器部門主任教授)LászlóNemes教授(コダーイ音楽学校校長)の主催するサマーセミナーに招致されるなど本場ヨーロッパでも認められつつある。(コロナにより延期中)自身の怪我で武道から遠ざかっていたが、黒山三滝にて毎朝のように滝行を行い鍛錬の日々を過ごし、子供への音楽と武道をベースにした身体作り心づくり、使い方、生かし方の教育活動も行っている。

その他、ZENRING(ウェーブストレッチリング)協会でのメソッド作りを始め、その他のツールなどのメソッド作りも担当している。

独自の統合的なメソッド

いいとこ取りの結果優先主義

これまでに、学び得てきた全ての英知を集結させ、個々の目標状況や環境に合わせ様々な角度から多面的なアプローチと普遍の哲学と技術を持って対応します。メンタルの強化、向上にあたっては特に、身体的なアプローチで且つパフォーマー自身が自分で出来るよう自律神経にもアプローチを行いより高い発揮力をコントロールできるようにしている。

特に、高校時代よりスポーツメンタルを独学で勉強開始。実践的な部分では、スポーツ心理の分野にとどまらず、学生時代より実存哲学や社会心理、深層心理などを通じて視野を高くしての勝敗のメンタルを研究。NLP、フロー理論をはじめとした欧米の技術の限界を感じ、自身が積んできた武道の世界をもとにカラダの使い方と考え方、心の使い方を研究。日本人のDNAに含まれた特殊な強さの生かし方を追求し、ストレスも多い現代社会においてパフォーマーが目標以上の実績を出すためのセルフコミュニケーションをもとにした独自のメソッドで結果を出している。

主な指導実績

ゴルフジュニア選手、学生ゴルファー、ゴルフトップアマチュア選手、プロゴルファー(マネージメント・帯同キャディ)ピアノ演奏者(子供、アマチュアコンテスタント) プロピアニスト、プロ声楽家、ドラマー、打楽器奏者、管楽器奏者、絃楽器演奏者、その他楽器演奏者、剣道家、高校剣道部、プロダンサー、ボディビルダー、体操選手、武道家、乗馬、水泳、卓球、アーティスト、シンガーソングライターなど芸能関係者他、

企業での健康講座、障害のある方への運動指導とコンディショニング。指導者指導その他、他種目部活動にてセミナー指導等。ボランティア活動の一環としては、主婦やお年寄り、障害のある方々に向けたワークショップやメンテナンスも開催している。

主な指導内容・コンテンツ

  • メンタルトレーニング
  • メンタルコンディショニング
  • フィジカルトレーニング
  • ビジョントレーニング
  • メンタリング
  • 脳科学を使った目標達成
  • 感性の向上のための
  • 身体のメンテナンス(施術含む)
  • コンディショニング
  • 身体操作方法
  • 栄養指導
  • マネージメント
  • ブランディング
  • プロモーション
  • イベントプロデュース
  • マーケティングツールサポート(HP/フライヤー・PR)

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